Последние новости по наиболее актуальным темам. Загрузи NewsHub.

Ученые назвали главные признаки старения

17 апреля 2018, 11:01
4 0

Ученые назвали основные симптомы, появление которых должно вас заставить задуматься о своем здоровье, поскольку они указывают на стремительное старение.

Итак, как утверждают медики, дневная сонливость, необходимость прикладывать особые усилия для того, чтобы нагнуться, а также появившаяся забывчивость – первые симптомы того, что вы начинаете стареть.

Эти симптомы ученые смогли определить после проведения исследования состояния здоровья и опроса более двух тысяч людей возрастом старше 40 лет. Эти симптомы стали главными, которые указывают на приближение старости.

Кроме них, медики называют рост волос в непривычных местах, скованность движений, увеличение размеров ушей, боль в суставах. Поэтому, если вы заметили, что стали забывать знакомые имена или названия, вам тяжело нагибаться, а днем неуклонно тянет в сон – задумайтесь о своем здоровье. Ученые предлагают заняться хотя бы регулярной зарядкой, отказаться от вредных привычек, вести здоровый образ жизни – тогда вы сможете отсрочить свою старость.

Также читайте: Ученые бьют тревогу: Земля раскалывается на глазах во всем мире

Источник: neformat.co.ua

Расшарьте в социальных сетях:

Комментарии - 0