Ученые: красное вино может заменить тренировку в спортзале

13 мая 2018, 15:34

7 0

Канадские ученые из Альбертского университета определили, что употребление всего одного бокала качественного сухого красного вина сопоставимо с пользой для организма от спортивных упражнений.

По словам ученых,красное вино содержит ресвератрол – сильнейший антиоксидант, оказывающий положительное воздействие на мышечные ткани. Исследователи установили, что у животных, принимавших это вещество, улучшились работа сердца и состояние мышечной системы, повысилась физическая активность, а также произошли другие изменения, аналогичные тем, которые отмечаются в организме после интенсивных спортивных занятий.

Ученые отметили при этом, что для достижения подобного эффекта достаточно всего одного бокала качественного сухого вина в день, не более.

Источник: neformat.co.ua

На страницу категории

Loading...